离婚后抚养权归谁，孩子跟随爷爷奶奶生活是否有利？

如果孩子长期由祖辈照顾，法院会评估祖辈的抚养能力和家庭环境是否适合孩子成长。

可提交孩子的日常照料记录、学校表现等材料，证明祖辈抚养的稳定性和合理性。