怀孕员工被降职后，如何证明公司行为违法？

员工需收集公司降职通知、工资单、工作安排记录等证据，以证明降职与怀孕存在直接关联。

建议及时与公司沟通并记录沟通内容，必要时可寻求律师帮助，进行法律维权。