【问题分析】您好,您所提出的是关于*****的问题......,【解决方案】*****【具体操作】*****
一般劳动争议赔偿以经济补偿为主,精神损失赔偿需证明单位存在严重过错。
建议通过劳动仲裁或诉讼解决,同时注意保留单位违法解除劳动合同的证据。