借款合同中约定的违约金是否可以调整，如果觉得太高了？

如果借款合同中的违约金明显高于实际损失，借款人可以请求法院或仲裁机构调整金额。

调整违约金需提供相关证据，如还款记录、沟通情况等，建议提前与债权人协商。