员工因工伤与公司发生纠纷，调解和仲裁哪个更合适？

劳动仲裁是处理此类纠纷的法定前置程序，调解则可以在仲裁过程中进行，以加快解决速度。

建议先向劳动监察部门投诉，同时准备相关医疗和工作记录，为仲裁提供充分依据。