单位降职决定没有书面通知，是否有效？

口头降职决定通常不具有法律效力，用人单位应当以书面形式通知员工，明确降职原因、岗位调整内容及相关待遇变化。

如果单位仅口头通知降职，员工可以要求补发书面通知，并保留沟通记录作为证据，必要时可向劳动监察部门投诉或申请仲裁。