因海上运输延误造成货物损失，对方不赔偿怎么办？

若对方未按合同履行运输义务，且能证明其延误与损失存在因果关系，可依法要求其承担赔偿责任。

保留所有运输记录和沟通证据，向对方发送书面催告函，若仍无回应，可考虑通过法律手段追责。